Эта книга – квинтэссенция учения Экхарта Толле, собранная в 30 ключевых правилах. Вместо того чтобы изучать все его работы о силе настоящего, вы получаете самую суть – в структурированном и готовом к применению формате. Здесь всё о том, как освободиться от тирании собственных мыслей: почему вы не ваш ум, а наблюдатель за ним, как присутствие в настоящем моменте прекращает страдание, почему принятие того, что есть, освобождает от сопротивления, как эго создаёт ложное чувство себя, почему тело бо…