Эта книга — о том, как обрести внутреннюю опору, не теряя способности к близости.О том, почему любовь так часто превращается в зависимость, а независимость — в холодную защиту.Эмоциональная самодостаточность здесь — не идеал и не отказ от чувств. Это способность выдерживать себя, не перекладывая ответственность за своё состояние на другого человека. Книга показывает, откуда берётся внутренняя пустота, почему нас тянет к тем, кто не может дать, как детский эмоциональный голод влияет на взрослые …