Как начать с нуля, когда работа, отношения или привычный уклад закончились, а новая жизнь ещё не обрела форму? Эта практическая книга поможет пройти переход без обесценивания прошлого и опасных рывков. Вы научитесь восстанавливать базовую устойчивость, видеть сохранившиеся ресурсы, выбирать направление без требования знать всё заранее, проверять идеи малыми экспериментами и договариваться с близкими о переменах. В финале — конкретный план на первые 30 дней. Для тех, кто переживает кризис, перее…