Счастье внутри нас

Эта книга — путешествие внутрь себя. Она объясняет, как формируется психика ребёнка, почему наши взрослые тревоги и неудачи берут начало в первых месяцах жизни, и как мозг, эмоции и тело связаны между собой. Через нейропсихоанализ, реальные истории и глубокие размышления автор помогает читателю понять: то, что мы чувствуем, не всегда принадлежит нам, а счастье — это не то, что нужно искать снаружи. Оно уже внутри нас. Эта книга — не просто теория, а инструмент, который даёт ясность, опору и…