Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с болью предательства, несправедливости и разочарования. Страх, гнев и обиды со временем разрушают нас изнутри. Носить этот груз всю жизнь становится непосильной ношей. Миша Черри, эксперт по управлению эмоциями, предлагает практические инструменты, которые помогут оставить гнев и обиды в прошлом. Книга содержит вдохновляющие истории людей, которые смогли простить обидчиков.