Ваша жизнь может измениться уже сейчас! Начните с этой книги, и вы научитесь: Понимать свои эмоции и управлять ими. Снижать уровень стресса и улучшать самочувствие. Избавляться от хронических симптомов, работая с их истинной причиной. Слушай своё тело. Психосоматика книга, которая откроет вам глаза на то, как эмоции влияют на здоровье. Вы узнаете: Как хронический стресс вызывает гипертонию и бессонницу. В книге вы найдёте пошаговый план работы с психосоматикой, практические упражнения, которые …