Взрослый выбор. Как перестать жить с оглядкой на родителей

Почему даже во взрослом возрасте так трудно сказать родителям: «Я решил»? За привычкой соглашаться часто стоят вина, страх обидеть и семейные роли, которые давно стали тесны. Эта книга поможет услышать, чей голос управляет вашими решениями, отделить любовь от послушания и понять, где близость держится на тревоге или зависимости. Без призывов разорвать отношения и обещаний изменить родителей: шаг за шагом вы научитесь замечать давление, выдерживать недовольство, обозначать границы и принимать…

Читать фрагмент бесплатно → Реклама